Det er mange ting i egne liv som skal taes opp og jobbes igjennom, noe er greit å komme igjennom, og noe bruker man tid på.
Det er godt å "porsjonere" tingenes tilstand litt utover, og måten jeg har brukt, og som funker for meg er:

Jeg har det vakreste skip som finnes, det er en gammel børing som er stolt og høyreist.
Det er høye rigger, og det ligger dypt nede i sjøen.
I bauen på denne børingen finnes det skuffer, noen er store og rommer mye, noen er det plass til bare minner i.
og enkelte skuffer har jeg nøkkel til, men det er ikke mange..

Så tar jeg det som er viktigst for meg og legger i de øverste skuffene for da tar jeg det først når jeg åpner skuffen, så blir jeg ferdig med det.
Slik jobber jeg meg gjennom skuff for skuff, og når det er over så lukker jeg skuffen igjen og går videre.
Enkelte opplevelser blir- når jeg er sikker på at de er ferdige- puttet i skuffen med nøkkelen og taes ikke mere fram på den måten at man går igjennom hendelsen etc.

Jeg har fått tilbakemld fra mange om at dette er en grei ting å gjøre, i hvertfall når tingene er kaotiske, så jeg håper at noen kan bruke den her inne også

Første gangen kom jeg bare til båten, for den var så vakker

Lykke til