Urter til nød og lyst

Av Gunilla Kvarnstrøm

Nu börjar de första örterna sticka upp ur fjolårsgräset.
Den första som en ser är ofta Marikåpe (Alchemilla vulgaris). Hela växten  brukas. Det är en kvinnoört, brukas vid alla besvär med menstruation, smärtsam, för lite, för mycket, efter förlossning.

Den första som en ser är ofta Marikåpe (Alchemilla vulgaris). Hela växten  brukas. Det är en kvinnoört, brukas vid alla besvär med menstruation, smärtsam, för lite, för mycket, efter förlossning.

Marikåpe kan också brukas på sår, lägg på ett färskt blad som plåster.

Droppen i Marikåpe menar man är bra för ögonen, det är inte en daggdroppe utan kommer inifrån växten.Lyft upp en marikåpe med droppe i och blinka i droppen, det gör ögonen klarare.

Tag en nypa örter (1-2 teskedar) till varje tekopp, häll uppkokt vatten över, låt dra 5-10 min, sila bort örterna.Drick 2-3 koppar om dagen, tex vi mens.Om du vill dricka mycket skall du göra uppehåll en vecka i månaden.

En annan tidig ört är Brennesle/Stornesle (Urtica dioica). Den är mycket nyttig på många olika sätt. Innehåller många vitaminer och mineraler. I Sverige är det vanligt att en kokar nässelsoppa på våren, kanske är det så i Norge också. Den är i vart fall mycket stärkande. Brukas vid blodbrist (anemi). Den är också svagt blodsockersänkande och kan brukas i förebyggande syfte vid tendens till sockersjuka (diabetes). Hjälper till med blodcirkulationen i de områden som ligger långt från hjärtat. Är bra för hårväxten. Milt urindrivande. Anses också öka ämnesomsättningen (metabolismen) om den är för låg.En kan plocka nesle hela sommaren, jag tar då de översta fyra bladen. En kan också slå av neslen och på så vis få nya små skott att plocka av.

2 nypor (1-2 spiseskjeer) ört till varje tekopp vatten låt koka upp och dra ca 10 min.Färsk (okokt) nässelsaft kan ge allergiska reaktioner.

Den tredje tidiga örten jag vill berätta om är Mjödurt (Filipendula ulmaria). Hela örten används. De första små bladen syns redan. Jag plockar den tidigt för senare är det ofta något som har ätit på dem. Mjödurt innehåller ett förstadium till salicylsyra. Tidigare hette plantan spirea ulmaria på latin och när man gjorde aspirin (acetylsalicylsyra) så döpte man det efter spirea. Den används på samma sätt som salicylsyra. Den är smärtstillande, febernedsättande, betennelsehemmende, antiseptisk, men också som salicylsyra blodförtunnande, så den skall inte brukas om en har blodtynnende medicin.Den skall heller inte brukas om en har allergi mot salicylsyra.

Blommor kan användas till saft på samma sätt som Svarthyll (Sambucus nigra). Och förr skulle en ge blad eller blommor till kärestan om en mente han var för trög med att fria.

En nypa örter till varje tekopp häll kokande vatten över och låt dra 5-10 min.

Drick en kopp högst 3 gånger om dagen.

När jag plockar örter så försöker jag plocka på ett sådant sätt att det inte skall synas att jag varit där. En får gå över ett större område men då får en som tack vara ute längre och bara det är i sig själv läkande och beroligende. För mig är det också viktigt att tacka för de örter jag plockar, så det gör jag vid varje ställe.

Om en vill torka örter är det bra om de är helt torra, eller i vart fall så torra som möjligt. De skall torkas så mörkt som möjligt och aldrig i solen. Sedan skall en förvara dem mörkt och lufttätt. En glasburk i ett skåp är bra.